Τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας και ο ρόλος της στη Θεραπεία Συμπεριφοράς για διαταραχές άγχους


φυσική δραστηριότητα
Υπάρχει πληθώρα ευρημάτων που υποδεικνύουν ότι η φυσική δραστηριότητα (ΦΔ) είναι αγχολυτική